Chili con camote

Platos principales | 5 septiembre, 2016 | By

Chili con camote 2

El domingo muchas bicicletas inundaron la ciudad y le dolió mucho a mi falta de movimiento no tener una para unirme a la multitud. Dicen que manejar bicicleta nunca se olvida y se comparan muchas otras actividades con esta para demostrarlo. “Nadar es como manejar bicicleta, nunca se olvida”, “si aprendes a conducir un auto, jamás lo vas a olvidar, como manejar bicicleta”. ¿Saben qué nunca se compara con manejar bicicleta? Cocinar. Porque, al parecer, es posible olvidarse cocinar.

Pasé más de un mes sin tocar una espátula o cucharón, confié mi dieta (vegetariana) en otras manos maravillosas mientras hacía limpiezas externas y muchísimas internas. Me olvidé, por un momento, de leer etiquetas, imaginar sabores y garabatear menús. Cuando, de vuelta en la subestimada rutina, se presentó la necesidad de preparar un plato nutritivo y consistente, fallé en los procedimientos más básicos (abrir una lata de salsa, picar un pimiento en cubos más o menos iguales). Fue ahí donde me di cuenta de la necesidad de las recetas. Pero, en serio, si hay poco tiempo para cocinar, no es lo más común parar después de cada paso para leer desde una pantalla o un libro qué viene después. Lo que tenemos en la cabeza para esos platos que no fallan, son casi recetas.

Estas “casi-recetas” no son exactas, no necesitan cronómetro ni vasos medidores. Aún así, no fallan y nos dejan confiar en el instinto cocinero (que, eso sí, cuando bien desarrollado, nunca se va).

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Crema de palta con fideos sin gluten

Platos principales | 10 mayo, 2016 | By

Fideos cremosos (8 of 9)

¿Conocen la sensación de querer una comida reconfortante para el cuerpo y el ánimo? ¿Querer hallar seguridad en un plato de comida que nos hace sentir bien porque evoca a lugares familiares? ¿A mejores tiempos? Ansiamos sabores del pasado, con texturas espesas, aromáticas y la feliz sensación de una panza llena. A veces, esta sensación se complica, en especial cuando se cruza con: 1) poco tiempo y, seamos honestos, poca voluntad; y 2) hambre de nutrientes. (No sé si es un tipo de hambre que de verdad existe, pero yo fluctúo entre querer una comida que tenga todos los nutrientes necesarios y un plato nutricionalmente vacío)

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Pesque vegano

Platos principales | 23 febrero, 2016 | By

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Todo cambio es bueno. 

Para algunas personas el cambio puede venir forzadamente, para otras, el cambio es un estilo de vida. Hay decisiones que nos cambian la vida y alegran a nuestro alrededor. Y no hay mejor cambio que el de la persona que dice que quiere empezar a comer mejor, a cuidar todo lo que introduce en su cuerpo.

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Pastel de pastor

Platos principales | 22 diciembre, 2015 | By

¿Cómo convencer a alguien de que se puede comer rico sin animales? Con comida sabrosa.

¿Cómo tener la mejor Navidad de la vida? Entregándose a los demás. Compartiendo con la familia y los más queridos. Con comida sabrosa.

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Ají cremoso de tempeh con arroz de coliflor

Platos principales | 18 diciembre, 2015 | By

¿No les encanta la época navideña? En La Paz llueve y hay días fríos y húmedos que permiten el vino caliente o el chocolate y el panetón. La ausencia de verano nos permite festejar la Navidad con espíritus que buscan calentarse. Pero, ¿notan el exceso? Todas las compras se justifican en diciembre, como si nuestras necesidades aumentasen en un solo mes. ¿De verdad se compra todo lo que necesita? Vi a niños con regalos más grandes que ellos mismos, con mayor cantidad de lo que sus manos pueden agarrar. Ahí hay más daño que felicidad. No son los niños con más regalos (como los adultos), los más felices o los que más conseguirán en su futuro.

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